( Gastric Sleeve ) یکی از رایج‌ترین و مؤثرترین روش‌های جراحی لاغری در دنیا است که به کمک آن، بخشی از معده تقریبا بین 75 تا 85 درصد آن برداشته می‌شود و شکل معده به حالت موز می‌شود؛ در نتیجه به علت مصرف کم غذا بدن در هنگام نیاز به انرژی برای امور روزانه از چربی های انباشته شده استفاده میکند؛ سوخت و ساز بدن بالا رفته و طی زمان کمی فرد وارد سیکل کاهش وزن چشم گیری می شود.

جراحی اسلیو معده

جراحی اسلیو معده یکی از روش‌های نوین و مؤثر برای کاهش وزن می باشد؛ که در آن بخشی از معده برداشته می‌شود تا حجم آن را کاهش دهند . این نوع جراحی  به عنوان یک راهکار بلندمدت برای افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند شناخته شده است . شما با انجام جراحی اسلیو معده، می توانید از مزایای زیادی چون کاهش اشتها، بهبود وضعیت سلامتی و کاهش خطر بیماری‌های مرتبط با چاقی بهره‌مند شوید. اسلیو معده بدلیل نتیجه سریع و مؤثرش، به یکی از پرطرفدارترین روش‌های جراحی لاغری مبدل شده است.
از جمله مزایای جراحی اسلیو معده، کاهش حجم معده و محدود کردن ظرفیت آن می باشد ، که این امر باعث کاهش مقدار غذایی که فرد می‌تواند مصرف کند، خواهد شد.  و لذا این جراحی با کاهش هورمون‌های گرسنگی به کنترل اشتها کمک کرده و روند کاهش وزن را سریع تر میکند خیلی از افراد با انجام راه های دیگر لاغری و نتیجه نگرفتن به این عمل روی می آورند.
عمل اسلیو معده یک روش موثر برای کاهش وزن و انتخابی هوشمندانه برای شما است. شما می توانید از طریق  مشاوره رایگان و بررسی دقیق سلامتی خود متوجه شوید که این عمل برای شما مناسب هست یا خیر!!

مزایای عمل اسلیو معده :

1.کاهش سریع و موثر وزن

از مهمترین  مزایای عمل اسلیو کاهش وزن سریع در زمان بسیار کم می باشد . معمولا افراد بین 6 تا 12 ماه بسته به رعایت برنامه غذایی و فعالیت روزانه بین 50 الی 70 کیلو کاهش وزن دارند.

2.از بین رفتن اشتها کاذب

از مهمترین  مزایای عمل اسلیو کاهش وزن سریع در زمان بسیار کم می باشد . معمولا افراد بین 6 تا 12 ماه بسته به رعایت برنامه غذایی و فعالیت روزانه بین 50 الی 70 کیلو کاهش وزن دارند.

بدلیل حذف بخشی از معده ترشح هورمون گرسنگی (هورمون گرلین) در بدن بشدت کاهش یافته که همین امر باعث می شود راحت تر رژیم غذایی رعایت و کمتر احساس گرسنگی کند.

3.عدم تغییر دستگاه گوارش

برخلاف عمل بای پس، ساختار و مسیر دستگاه گوارش تغییری نمیکند این یعنی روند جذب مواد مغذی به صورت طبیعی انجام میپذیرد و خطر کاهش ویتامین تغریبا از بین می رود.

4.درمان بیماری های ناشی از چاقی

جراحی اسلیو درمان بیمار هایی چون دیبابت نوع 2 ، فشار خون بالا، کبد چرب و آپنه خواب باشد . البته بعد از این جراحی و کاهش وزن فشار قابل توجه ای از روی سوتون فقرات و مفاصل برداشته می شود.

5.بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی

بعد از عمل اسلیو بدلیل کاهش وزن فرد فعالیت های اجتماعیش بالا رفته و اعتماد به نفسش افزایش پیدا میکند.

عوارض و معایب عمل اسلیو معده

1. امکان ناپذیری بازگشت : برخلاف عمل هایی چون بای پس و حلقه که برگشت پذیر هستند (در صورت لزوم فرد می تواند ناحیه جراحی را به حالت اولش بازگرداند) این امکان در عمل اسلیو امکان پذیر نیست.
2. امکان نشت از محل بخیه ها : از جمله مهمترین عوارض جراحی اسلیو امکان نشت محتویات معده از محل بخیه ها است که ریسک ایجاد عفونت یا آبسه را بالا میبرد.
3. ترش کردن یا رفلاکس معده : دیده شده در بعضی از افراد بعد از عمل مقدار اسید معده بالا رفته و دچار رفلکس معده میشوند.
4. کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها : بدلیل کاهش سایز معده مقدار غذایی شخص کم شده و امکان دارد برخی ویتامین ها مانند ‌B12 ، آهن ،‌کلسیم و دیگر مواد ضرروی دریافتشان کم شود.
5. کاهش اشتها و حساسیت به غذا : در برخی از افراد امکان کاهش اشتها شدید و  دچار بد غذایی میشوند.
6. بوجود آمدن مشکلات گوارشی : در برخی افراد مواردی چون یبوست،نفخ یا اسهال گاه و بیگاه دیده شده است.
7. اختلالات روانی : بدلیل کاهش وزن سریع و  محدودیت غذایی امکان تشدید مشکلات روانی در افرادی که سابقه بیماری های روانی دارند وجود دارد.
8. بازگشت وزن : مهمترین مسئله بعد از انجام عمل اسلیو تغییر در سبک زندگی ، ورزش روزانه و تغذیه مناسب است ؛ در صورت عدم رعایت امکان بازگشت وجود دارد.

در نهایت، تصمیم‌گیری برای انجام عمل اسلیو معده باید با آگاهی کامل از مزایا و معایب آن و با مشورت
پزشک متخصص صورت گیرد تا بهترین نتیجه با کمترین ریسک حاصل شود.

چه کسانی باید عمل اسلیو انجام دهند؟

سوالی که ممکن است ذهن خیلیها را به خود درگیر کرده باشد؛ چه کسانی باید عمل اسلیو انجام دهند؟ این عمل معمولا به افرادی که دچار چاقی مفرط هستند و از انجام روش های دیگر مانند رژیم غذایی ، ورزش و دارو نتیجه نگرفتند توصیه می شود. اما برای این عمل باید شرایط دیگری نیز داشته باشند.

شرایط مناسب برای انجام جراحی اسلیو:

1.بالا بودن شاخص توده بدن (BMI)

• BMI بالای 40
• BMI بالا همراه با بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالاو…

2.داشتن شرایط سنی مناسب

• معمولا با صلاح دید دکتر متخصص افراد از سن 9 تا 70 سال می توانند این عمل را انجام دهند.

3.آمادگی روانی

• شخص باید از نظر روانی آمادگی تغییر در سبک زندگی ،رژیم غذایی و پیگیری طولانی مدت پس از عمل را داشته باشد.

4.نداشتن بیماری های زمینه ای و پر خطر

5.نداشتن اعتیاد به الکل یا مواد مخدر

6.آمادگی برای همکاری در طول درمان و تغییرات سبک زندگی

• پیروی از رژیم غذایی ، مصرف مکمل های لازم و مراجعه منظم به پزشک

آنچه باید در رابطه با مدت زمان بهبودی بعد از عمل اسلیو بدانید

یکی از دغدغه‌های اصلی بیماران، مدت زمان بهبودی و بازگشت به زندگی عادی پس از این جراحی است. در ادامه روند بهبودی پس از از جراحی اسلیو را بررسی میکنیم؛

دوران بستری در بیمارستان 1 الی 3 روز

1. دوران بستری در بیمارستان 1 الی 3 روز

پس از انجام جراحی، بیمار معمولاً بین ۱ تا ۳ روز در بیمارستان بستری می‌شود. در این مدت:

• فعالیت بدنی محدود است، اما تشویق می‌شود بیمار هرچه زودتر از تخت بلند شود.
• مصرف غذا یا مایعات به‌صورت محدود و کنترل‌شده آغاز می‌شود.
• درد و ناراحتی در ناحیه شکم با دارو کنترل می‌شود.

2.هفته اول پس از ترخیص

• در هفته اول بعد از ترخیص بیمار باید استراحت کافی داشته باشد اما در کنارش به آرامی فعالیت های سبکش مانند پیاده روی را شروع کند.
• از فعالیت های شدید و بلند کردن اجسام سنگین جددا خود داری کند.

اگر در این مرحله احساس خستگی، نفخ و یا تهو داشتید کاملا طبیعی است.

3.هفته دوم تا چهارم (آغاز رژیم نیمه مایع یا پوره خوری)

در این مرحله، رژیم ، غذایی شما به سمت غذاهای نیمه مایع و یا پوره شده تغییر میکند.

• مصرف غذاهای پوره شده نرم و کم چرب در وعده های کوچک
• افزایش تدریجی فعالیت بدنی مانند ورزش های هوازی
• مصرف مکمل ها و تداوم مصرف داروها

در پایان هفته چهارم معمولا افراد احساس بهتری دارند و بیشتر علائم اولیه کاهش می یابد.

4.چه زمانی مناسب برگشت به کار است؟

• اگر کار اداری یا پشت میز نشینی دارید بین 2 الی 3 هفته می توانید به کار خود بازگردید.
• اگر کارتان فیزیکی و سنگین است شما نیاز به 4 الی 6 هفته استراحت دارید.

در این زمینه حتما با پزشک خود مشورت کنید.

5.ماه دوم و سوم شروع غذاهای جامد

در این زمان شما میتوانید به آرامی خوردن غذاهای جامد و Hydrocarbon(هیدروکربن) مانند برنج، ماکارانی و نان را به مقدار کم آغاز کنید.

اصول کلیدی رژیم غذایی بعد ازعمل اسلیو معده

مصرف پروتئین کافی

پروتئین برای حفظ عضلات و ترمیم بافت ها ضروری است، علاوه بر این مصرف این ماده غذایی مفید باعث می شود شما زمان زیادی احساس سیری کنید. بطور معمول شما باید روزانه بین 60 الی 80 گرم پروتئین مصرف نماید؛ پروتئین در منابع غذایی چون مرغ ، ماهی ،‌گوشت قرمز ، تخم مرغ ، لبنیات کم چرب و حبوبات موجود است.

هیدراتاسیون مناسب

هیراتاسیون یا تأمین آب بدن، یکی از ارکان حیاتی در دوران نقاهت پس از عمل اسلیو معده است. در این دوره، معده شما هنوز در حال بهبودی است و مصرف مایعات مناسب می‌تواند به تسریع فرآیند بهبود، پیشگیری از عوارض و حفظ سلامت عمومی کمک کند.

برخی از مایعات مجاز  :

• آب ساده
• آب گوشت یا آب مرغ صاف شده بدون چربی و ادویه
• چای و دمنوش های گیاهی و بدون کافئین
• آب میوه های رقیق و طبیعی با نسبت 3/1 آب میوه و 3/2 آب
• دوغ کم چرب و بدون گاز

علائم کم آبی بدن

کم آبی بدن می تواند عوارضی چون ادرار تیره، خشکی دهان، سرگیجه ،‌ کاهش انرژی و ضعف عمومی داشته باشد. در صورت بروز هر کدام از نشانه ها مصرف مایعات را افزایش دهید در صورت برطرف نشدن به پزشک خود مراجعه کنید.

از خوردن چه غذاهایی بعد از اسلیو باید اجتناب کرد؟

برای تسهیل کاهش وزن و جلوگیری از عوارض از مصرف موارد زیر پرهیز کنید:

• الکل
• نوشیدنی های گازدار و شیرین
• غذاهای سرخ شده و چرب
• شیرینی ها و نوشیدنی های انرژی زا
• غذاهای تند و ادویه دار
• نوشیدنی های یخ و میوه های یخ زده
• غذاهای فرآورده شده و شور

این مواد می توانند باعث نفخ ،‌استفراغ یا سندروم دامپینگ شوند.

اسلیو معده (Sleeve Gastrectomy) یا بای پس معده (Gastric Bypass)

مقایسه بای پس و اسلیو معده

1.پیچیدگی و روش جراحی

• اسلیو معده : در اسلیو معده حدود 80٪ معده برداشته می شود؛ تا معده به شکل لوله ای باریک درآید. این جراحی پیچیدگی کمتری دارد و نیازی به تغییر مسیر روده نیست.
• بای پس معده : در بای پس معده ، معده به دو کیسه کوچک و بزگ تقسم می شود علاوه بر این بخش کوچکی از روده که کار جذب را انجام میدهد از مسیر دستگاه گوارش خارج می شود، در مجموع این جراحی پیچیده تر است و به کل ساختار دستگاه گوارش تغییر میکند.

2.اثرات متابولیک و کاهش وزن

• اسلیو معده : در ماه های اول معمولا بین 6 الی 12 ماه فرد بین 50 تا 70 کیلو کاهش وزن دارد (شخص به وزن ایده آل میرسد) به مرور زمان دچار استپ وزنی شده و باید با برنامه غذایی مناسب و ورزش روزانه در حالت نرمال زندگی کند در نتیجه اگر رعایت نکند 30٪ از وزنی که کم کرده است را برمیگرداند.
• بای پس معده : این روش معمولا کاهش وزن سریعتر و بیشتری به همراه دارد و گاها شخص بعد از اینکه به وزن ایده آل رسید باز هم کاهش وزن دارد.

3.خطراط و عوارض

• اسلیو معده: عوارض کمتری نسبت به بای‌پس معده دارد. با این حال، ممکن است منجر به تشدید بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) شود.
• بای‌پس معده: عوارضی مانند سندروم دامپینگ، سوء جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی، و انسداد روده ممکن است رخ دهد.

4.مناسب برای چه افرادی؟

• اسلیو معده:  برای افرادی که به دنبال جراحی با پیچیدگی کمتر و زمان بهبودی سریع‌تر هستند، مناسب است.
• بای‌پس معده : برای افرادی با شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر یا کسانی که بیماری‌های متابولیک مانند دیابت نوع ۲ دارند، ممکن است گزینه بهتری باشد.

انتخاب بین اسلیو معده و بای‌پس معده باید بر اساس ارزیابی دقیق وضعیت سلامتی ، مشاوره با تیم پزشکی متخصص، و در نظر گرفتن اهداف کاهش وزن و سبک زندگی شما انجام شود. هر دو روش می‌توانند در کاهش وزن مؤثر باشند، اما انتخاب مناسب‌ترین روش می‌تواند تأثیر زیادی بر موفقیت بلندمدت داشته باشد.